Gefüllte Zwiebeln I

Kochrezept für Gefüllte Zwiebeln I zum nachkochen und downloaden:


Menge: 1 keine Angabe vorh.



Zutaten:

4 Gemüsezwiebeln ('a 400 g)
500 g Hackfleisch
1 El. Butterschmalz
Salz, rosa Pfeffer
1 Bd. Salbei
1 Pk. Senfgurken (215 g Einwaage)
1 Ei
150 g geriebener Emmentaler
30 g Butter
4 El. Paniermehl
100 ml trockener Weisswein




Zwiebeln abziehen, in Salzwasser 15 min kochen. Abkühlen lassen, qür
halbieren und aushöhlen. Das Fruchtfleisch fein würfeln und die
Hälfte zusammen mit dem Hack in heissem Fett anbraten. Mit Salz, Pfeffer
und kleingeschnittenem Salbei würzen. Die Masse etwas abkühlen
lassen. Senfgurken abtropfen lassen und fein würfeln. Ei mit
100 g geriebenem Käse verrühren und unter das Hack mischen. Zwiebeln
in eine Auflaufform stellen, restliche Zwiebelwürfel zugeben
und die Hackfleischmischung einfüllen. Fett schmelzen
und das Paniermehl darin anrösten. Auf den Zwiebeln verteilen, Wein
angiessen.
Im Ofen bei 200Grad (Gas Stufe 3) 40 min garen. 10 min vor Garzeitende
den restlichen geriebenen Käse auf die Zwiebeln streün. Dazu:
Erbsenpüree

Zubereitungszeit ca. 1 Std. 20 min
* Pro Portion ca. 800 kcal, 50 g Eiweiss, 36 g Fett, 56 g Kh
Quelle: Journal für die Frau
Erfasst von Suse suse@bigfoot.com




Stichworte: Hackfleisch, Zwiebel, Käse


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